自從上海、浙江等地發生H7N9禽流感疫情以來，有關防控措施的說法很多，一時間讓人無從遵循，吉林省一些藥店的板藍根沖劑甚至脫銷。這引起了吉林省人民群眾的廣泛關注。那么在日常生活中到底應該怎樣防控H7N9禽流感呢？日前，記者采訪了省疾病預防控制中心副主任黃飚。

黃飚介紹說，經專家研判認為，引起此次疫情的H7N9禽流感是一個重配的病毒，屬禽源性。目前病例處于散發狀態，未發現人傳人的證據。當前由于對此疾病病原學特點和流行特征的認識有限，疫情工作中仍然存在一些不確定因素。確診病例主要表現為典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高熱（38℃以上）、咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5—7天出現呼吸困難，重癥肺炎并進行性加重，部分病例可迅速發展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。疫情雖然兇猛，但并不意味人類就沒有辦法對付它，對疫情的預防還是有規律可循的。黃飚說，只要在日常生活中保持衛生、遠離禽鳥、健康飲食、注意保暖，就能達到有效預防的效果。首先要養成良好的衛生習慣，要勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質，這些都有利于預防流感等呼吸道傳染病。出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，預防感染他人。其次要減少和禽類、鳥類直接接觸，如果發現有病死畜、禽、鳥，要盡量遠離，并報告相關部門，以便及時處理。再次是要做到健康飲食，對禽類和鳥類食品，要經過正確烹飪后食用，一般需經過高溫燒制半小時至1小時。蛋類要煮熟后食用。對于涮、烤的禽類和鳥類食品盡量不要食用，以防沒有熟透。對病死或不明原因死亡的家畜、家禽和鳥類，一定不要食用。同時還要注意均衡營養。最后，黃飚根據吉林省的氣候特征提醒廣大群眾，雖然吉林省流感高峰期已過，但氣溫變化仍然很大，一定要注意保暖，加強鍛煉，增強體質，保持樂觀心態，這可以提高抵抗力。同時，要注意少到人多的地方，減少聚會，避免接觸發熱病人。體弱者到醫院看病，建議佩戴口罩。

綜合各地病例來看，早期監測、早期發現、早期治療對癒后有利。因此黃飚建議，如果發現有咳嗽癥狀，并伴有38℃以上的高熱，一定要趕緊到醫院就醫。（記者劉懷）